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    ℓє ιиfяα∂ιтσ fαииσ мαℓє α ριє∂ι є gαмвє

     

    Summer Time: le infradito fanno male a piedi e gambe…

    ma io continuo ad acquistarle!

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    Qualche giorno fa ero in macchina e la radio ha passato questa notizia…a mio parere sconvolgente, dato che, con questo caldo di Roma, non si può non andare in giro con le infradito!. Le scarpe chiuse ormai sono nell’armadio…ma la mia mania di acquistare scarpe continua, continua, continua….proprio stamattina ho acquistato un paio di infradito al mercatino!

    I risultati della ricerca hanno messo in evidenza che indossando le infradito, rispetto alla scarpa da ginnastica, la lunghezza del passo è più corta e il tallone tocca terra con meno spinta verticale.

    Durante la bella stagione sono i sandali preferiti. Sono in tanti a trovarle pratiche e comode da indossare, ma a lungo andare le infradito possono causare problemi a piedi e gambe, soprattutto per chi le usa anche in città. Lo sostiene uno studio della Auburn University dell’Alabama, dietro la comodità può nascondersi un inaspettato nemico della salute dei nostri piedi. Secondo i ricercatori le infradito agirebbero negativamente sul modo di poggiare il piede per terra e, di conseguenza, sull’ andamento della camminata. I problemi più frequenti sono: dolori al tallone, alla volta plantare, vesciche, storte e nei casi più estremi fratture delle dita.

    L’uso di questo tipo di calzatura estiva, pertanto  andrebbe limitato nel corso della giornata e sostituito dalla ben più salutare classica scarpa da ginnastica. I risultati della ricerca hanno messo in evidenza che indossando le infradito, rispetto alla scarpa da ginnastica, la lunghezza del passo è più corta e il tallone tocca terra con meno spinta verticale. “Ciò che abbiamo riscontrato - ha affermato Justin Shroyer - è che quando le persone portano le infradito il loro modo di camminare viene alterato: questo spiega i problemi ai piedi e alle gambe per chi usa questo tipo di scarpa tutto il giorno”.

    Mike O'Neil, del Princess Margaret Hospital di Windsor, raccomanda sandali con più supporto per il piede, come quelli sportivi che tengono il tallone e hanno la suola più alta e modellata in modo da rispettare la volta plantare. Il maggior problema degli infradito, sostiene O'Neil, è la suola piatta, che fa male alla volta plantare, inoltre non offrono alcun sostegno al calcagno. Inoltre, visto che gran parte di noi è abituata a calzature con un minimo di tacco e di sostegno al tallone, spiega lo specialista in salute dei piedi, indossandoli si avverte una sensazione di debolezza del tendine di Achille. Ed ancora: il cinturino dell'infradito può provocare dolorose vesciche ed essendo l'unico 'appiglio' del piede al sandalo genera tensione perchè le dita tendono ad assumere una posizione a 'tenaglia'. Se non si limita il loro uso alla spiaggia, osserva il podologo, i rischi non sono pochi: intanto, dice O'Neil, alla guida gli infradito dovrebbero essere off-limits perche' si possono spostare o impigliare ai pedali del veicolo. Inoltre, camminando possono essere causa frequente di distorsioni alla caviglia e tensioni al collo e alla pianta del piede. Possono anche causare, continua O'Neil, la fascite plantare, un'infiammazione della fascia plantare che si espande dal calcagno alle dita del piede, e frattura delle dita. ''Il dolore al tallone e' molto diffuso - dichiara l'esperto - e vediamo circa 4-5 nuovi casi ogni settimana relativi a tale problema, nonche' di appiattimento della volta plantare''. Anche se la moda impera, meglio dunque i sandali sportivi con maggior supporto al piede, ribadisce l'esperto. 

     

    Fonte: italiasalute.it

     

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    Comments (16)

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    Jan. 11
    Alessiawrote:
    Ciao bello qui!
     
    ComplimentiiiI!
    Kizz
    July 16
    Fiorenero 72wrote:
     
    magari conviene portarle misuratamente,
    ma buttar via le infradito
    [specie se una ragazza ha dei bei piedi]
    mi sembra un.. delitto !!! ^____^
     
    @§---
     
    July 14
    martina pwrote:
    ciao mary!!!!!!!!!!!
    grazie x il mess si stata dolcissima!!!
    purtroppo il mio cel è strascarico....cn me la wind nn fà un euro!
    anche io ci sn poco...
    sto lavorando, lunedi e martedì ho 2 esami e x finire in bellezza stiamo diventando pazzi x prenotare la vacanza!!
    ....mancano anche le nostre chiacchiere!!!!!!!!
    un bacio grande grande!!!
    tvb!
     
     
     
    July 10
    Alba Art .wrote:

    un piccolo passaggio per lasciarti una traccia di me!!!!

     

    Delle quattro stagioni dell'anno
    l'estate è la più chiara e la più
    ardente,fa maturare i frutti
    e sparge risa e luce.
    Com'è bello,discendendo al fiume,
    fermarsi sopra l'acqua,
    per ascoltare in lontananza il cuculo
    per vedere la giovane luna.
    (N.Aseev.poesia russa del novecento)

     <<Un regalo per Te>>

    Lady

    July 8
    Ciao tesoro!!!!
    è un sacco che non ci sentiamo!!!!
    come va???
    spero tutto bene!!
    stai andandoa a mare???
    io solo 4 volte qst anno...non riesco prorpioa  stare sotto il sole!!!
    ho preso anke un'eritema solare!!!povera me XDXD
     
    passavo anche per chiederti di dare un'okkiata se ne hai voglia
    al forum di gossip che io e un'amika abbiamo appena aperto!!!
    ioa doro il gossip...nn so perchè ma mi piace spettegolare dei vip!!! XDXD
    se ti va il link è qst:
     
    un bacione! spero di sentirti presto|!!!!
     
    P.s
    io el infardito nn le metto perchè ho dei piedi bruttiximi XDXD
     
     
     
     
    July 7
    zauuuuu.... scusa tnt il disturbo.... (ed anke il copia e incolla)
    nel mio blog sto organizzando 1 torneo di grafica...
    se vorresti iscriverti o avere maggiori informazioni...
    basta ke vai nel mio blog!!!
    dai partecipa!!! mi farebbe tnt piacere!!!
    July 6
    Hey, Cinderella!
    Come stai? ^^
    Grazie 1ooo per essere passata, mi ha fatto davvero piacere.
    Ma sai che anche a me piacciono tantissimo le scarpe?? *-*
    Belle, Belle e Belle xD
    Complimenti per il Blog
    Adesso vadu,
    Un Bacino*
     
    [Baby Cherry**
    July 2
    Arwen ღwrote:
    Grazie mille per il premio!!!!!!!!! ;)
    un bacio, Arwen
    July 1
    Stefano ...wrote:
    ciao..
    complimenti per il blog..
    è molto originale..
    finalmente qualcosa di diverso!
    ti auguro una buona serata!
    ste
    June 30
    eh si le infradito sn mlt belle
    ma doloroseeee!!!
    poi qll cn un po di takketto mi fanno impazzire!!!
    ah cmq volevo dirti ke e nato un nuovo
    gruppo bello bello
    ke ne dici di iscriverti o solamente dare un' okkiata??!!
    qst e il link:    http://cheasesmile.spaces.live.com/blog/cns!DDF3EBEDD82565EF!110.entry
    e dici ke ti ha mandata   .°●ριккσℓα ѕмιℓє●°.
    June 30
    CIAO...ORGANIZZO UN NUOVO CONTEST XKE NN HO MAI NNT DA FARE!!!PASSA DA ME SE VUOI PARTECIPARE!!
    caramellinacolorata
    PS:INVITO ESTESO A KIUNQUE LEGGE IL COMMENTO
    June 28
    Ciao tesoro...
    spesso sn passata nel tuo blog, ma nn ho lasciato nessuna traccia di me... dato ke ho il blog kiuso, cerko di nn kommentare.
    E' sempre molto bello il tuo blog, direi ke è affascinante e molto femminile... ke gli infradito portino a questi problemi nn ne ero al korrente, sapevo ke per kamminare più komodi e nn sentire mal di gambe bisogna mettersi delle skarpe kn un pò di takko... insomma le skarpe piatte fa male portarle... un buon insegnamento tesò questo post :) kontinua kosì!!!
    Ti ringrazio ankora per il premio, sei sempre gentilissima :)))
    Un bacione e  buon fine settimana :)
    Krizia
    June 28
    No namewrote:
    Che bel mondo ...mi stai facendo venire la pazzia delle scarpe...
    già ke c'è l'ho..ma la stai facendo aumentare ^^
    grazie del premio....grazie di cuore...
    era inaspettato..
    ma ben desiderato
    un dolcissimo bacio cara
    a presto
    June 27
    ...wrote:
    Io amo tutte e 2...come faccio?????xD
    June 27
    Sabrinawrote:
    w le scarpe da ginnasticaaaaaaa!!!
    anke se qst con il girasole mi intrigano!!!
    bacetto tesò  :D
    June 27

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